二月十一日

 

擁有慈心的人,

對世間眾生都很慈悲

不論它們是在上、下、左、右

無邊無際的每一個角落

 

滿溢著無限、完整

與全面發展的慈悲心

以往所犯的小過失,

不會在他心中糾纏

 

二月十二日

 

一個人雖通過眼睛看到形象、鼻子嗅到氣味、

舌頭嚐到味道、身體感到觸覺、心靈識別念

頭,卻並不執著于這些事物的外表或細節。如

果放縱這五個感官,誘惑、厭惡、惡念等思維

就會興起。有鑒于此,人應致力于控制這些感

官。能把感官控制好便能體驗到不被牽引、激

怒之樂。

 

二月十三日

 

有五種雜質會影響金的彎曲度、可造性、光

澤、堅韌度,使它不易達臻完美的效果。那五

種雜質呢?即鐵、銅、錫、鉛、銀。金若純淨

不含雜質,則易于彎曲、可造性高、富有光

澤、不會脆弱,可達臻完美的效果,人可用它

冶製成自己喜愛的各種裝飾品,如圖章、戒

指、耳環、頸鍊、金鍊等。

 

同樣的有五種雜質會影響心的靈活性,可造

性、光澤,使其不適合斷除污點。那五種雜質

呢?即感官之欲、憎恨、懶散怠惰、煩躁不

安、疑惑。心若擺脫這五種雜質則能發揮其靈

活性、可造性、光澤、不再脆弱,適合斷除污

點。人也因此能引導純淨的心,去了悟所有能

以心來了悟的事,不論它在多深之地,多遠之

處心都能直接看清。

 

二月十四日

 

以努力渡怒江

以精力過悲海

 

二月十五日

 

專心修習與發展念息法,是非常平靜、卓越、

完美的事,亦是一種愉快的生活方式。不僅如

此,修習念息法還能在片刻之間滅除了升起的

惡念,就有如在乾旱季節所下的一場驟雨,在

片刻之間抑制了飛揚的塵土一樣。

 

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